Nem sport, de nem is tánc - valahol a kettő között van ez a mozgásforma.

A 30 napos kezdő útmutató leírja az ajánlott gyakorlatokat, elősegítve a fittséget, az egészséget és a súlyvesztést.

Civilizált életvitelünk miatt hihetetlen mennyiségű ártalmas, testidegen anyag kerül szervezetünkbe.

A tengervíz, a tengerből származó hatóanyagok egészségmegőrző, és szépítő hatását ősidők óta ismerjük. Ön ismeri a thalasso terápiát?

A következő szezonra még több élménnyel és vízfelülettel találkozhatnak a szabadtéri fürdőzés kedvelői az Agárdi Gyógy - és Termálfürdőben.

Aqua & Jóga: Egyedülálló program a Sonnentherme élményfürdőben anyának és babának.

Itt az ősz, vírusos betegségek helyett próbáld ki Romolo Mantovani módszerét!

Ne feledje! Bármilyen kezelés, és, „csodaszer” csak akkor hatásos, ha lelkileg is megfelelő állapotban vagyunk.

Torhosi Tünde kozmetikus mester, spa és wellness manager „Blue Diamond” díjat nyert.

Új trend, hogy a wellness szolgáltatások nem korlátozódnak a hotel közösségi tereire, a kényeztetés már a hotelszobák fürdőiben is elérhető.

A hévízi Hotel Európa fit****^superior wellness kezelések széles választékával várja a feltöltődésre vágyókat, többek között a víz jótékony hatására épülő california fürdővel.

Kevés olyan mozgásfajta van, ami nemcsak a testet edzi, hanem a szellemet is. Ha ilyen sportot keres, a jóga a tökéletes választás!

Művészi festmények díszítik a Pilsachhof wellness részlegének falait a 2000 méter magas Gerlitzen hegység lábánál.

A Sonnentherme termálvízében végzett mozgás elősegíti a kismamák és a babák kiegyensúlyozott alvását.

A szaunakultúra idehaza még gyerekcipőben jár. A szaunázók 80 %-ka nincs tisztában az alapvető szabályokkal mind a higiénés mind pedig az egészségügyi részét tekintve.

A Holt-tenger vizében és iszapjában többek között nagy arányban található magnézium és kálcium, valamint nyomelemek, melyek kitűnő hatással vannak a bőrre, az ízületekre és a csontrendszerre.

A kellemes közérzet és az egészség megőrzésére irányuló egyik leghatékonyabb módszer a wellness a hegyekben, vagyis a Welltain.

"Hot Chocolate" , így hívják Karintia legújabb wellness ajánlatát, amely egy igazi kényeztető érzéki csábítás.

A La-Stone terápia egy olyan masszázsból áll, ahol forró kövekkel a test reflexzónáit stimulálják, ami egy mély relaxációt, és regenerációt eredményez.

Mikao Usui fedezte fel a Reikit 1922-ben a Kurama-hegyi elvonulás alkalmával, mely meditálást, böjtölést és imádkozást foglalt magában. Usui azt állította, hogy egy misztikus kinyilatkoztatás által megszerezte azt a tudást és spirituális erőt, melyet másokon is alkalmazhat és mely által másokat is ráhangolhat

A Stájer Termálvidék az egészségtudatos és az élvezeteket kedvelő emberek paradicsoma - a vidék egészség-oázisa.

Ősz elején bőrüknek sokkal több gondoskodásra van szüksége, hogy kiheverje a nyár hónapok okozta károkat. Cikkünkkel igyekszünk kedvet csinálni, hogy személyesen is megtapasztalja az egyes wellness kezelések pozitív hatásait.

 Kellemes pihenés az Alpok szívében: Tirol az első helyen

Végre szabadság! Végre van elég idő pihenni, kikapcsolódni, új erőt gyüjteni. Egész évben erre a pár kellemes napra várunk, ezért ennek tökéletesnek kell lennie.

Kiégettség, erőtlenség, -

civilizációs betegség:  a termálfürdőből burn-out központ lett.

üdülés, nyaralás, pihenés, szállás, ausztria, magyarország, karintia, stájerország, hotel, apartman, újdonságok, aktív, aktuális, aktivpihenes, bécs, tirol, síelés, ramsau, mostviertel, wellness, klopeinitó, matschner, európa, alpesi, rólunk, sajtó,